Fat Attack
ROYAL TRAINING
Fat Attack
burn the house down
De fat-attack training is een algehele pittige, maar ook echt leuke work-out. De training bestaat uit verschillende elementen. Je traint met losse gewichten, we bouwen aan je conditie en doen oefeningen op de zak.
Focus Fat Attack
We vragen niets. Jij geeft alles.
Techniek
75%
uithoudingsvermogen
92%
mentaal
95%
core
90%
kracht
85%
stamina
90%
Trainers Fat Attack
Rooster Fat Attack
ROYAL TIMETABLE(2)
Fat Attack
- Lesduur 60 minuten
- level: normaal
- intensiteit: hoog
- aantal deelnemers: 20 maximaal
