Skip to the content
Home
Trainingen
Rooster
The ROYAL Family
The ROYAL Gym
Updates
Tarieven
Members
Contact
Home
Trainingen
Rooster
The ROYAL Family
The ROYAL Gym
Updates
Tarieven
Members
Contact
16 december 2021
Fat Attack
Fat Attack
ROYAL TRAINING
Fat Attack
burn the house down
De fat-attack training is een algehele pittige, maar ook echt leuke work-out. De training bestaat uit verschillende elementen. Je traint met losse gewichten, we bouwen aan je conditie en doen oefeningen op de zak.
Focus Fat Attack
We vragen niets. Jij geeft alles.
Techniek
75%
uithoudingsvermogen
92%
mentaal
95%
core
90%
kracht
85%
stamina
90%
Trainers Fat Attack
Levi Rigters
Yasin Güren
Rooster Fat Attack
ROYAL TIMETABLE
(2)
Dinsdag
18.00 - 19.00
Yasin Güren
RESERVEREN
Donderdag
18.00 - 19.00
Levi Rigters
RESERVEREN
Fat Attack
Lesduur 60 minuten
level: normaal
intensiteit: hoog
aantal deelnemers: 20 maximaal
ROYAL TRAINING Fat Attack
burn the house down
CHECK ALLE ROYAL TRAININGEN
UPCOMING WORK-OUTS
Fat Attack
Donderdag, 18:00 - 19:00
Levi Rigters
Zaktraining
Donderdag, 19:00 - 20:00
Levi Rigters
Sparren
Vrijdag, 18:00 - 19:00
Jamal Karrouche
Zaktraining
Zaterdag, 10:00 - 11:00
Jamal Karrouche